그립은 몸의 힘을 클럽에 전하는 연결고리입니다. 그립이 매번 달라지면 공도 매번 다른 곳으로 갑니다. 같은 그립을 매번 똑같이 잡는 것이 첫걸음입니다.

잡는 순서 (오른손잡이 기준)

1. 클럽 머리의 치는 면(페이스)을 목표 방향으로 똑바로 둡니다.

2. 왼손을 먼저 잡습니다. 엄지는 손잡이 위쪽에 얹고, 나머지 네 손가락으로 아래에서 감싸 쥡니다.

3. 오른손을 왼손 아래에 붙여 잡습니다. 두 손 사이가 벌어지지 않게 합니다.

4. 정면에서 보면 두 팔과 어깨가 삼각형을 이루게 합니다.

얼마나 세게? 꽉 쥐는 힘을 10이라고 하면 3~4 정도, 달걀을 깨지 않을 만큼 가볍게 잡습니다. 너무 세게 쥐면 손목과 어깨가 굳어 공이 엉뚱한 곳으로 갑니다.

그립의 세 가지 방법

베이스볼 그립을 쓸 때는 오른손이 스윙을 이끌지 않도록 두 손을 꼭 붙여 잡으세요.

공이 자꾸 한쪽으로 휘면: 왼손을 오른쪽으로 조금 더 돌려 잡으면(스트롱 그립) 공이 오른쪽으로 휘는 것이 줄고, 왼쪽으로 조금 돌려 잡으면(위크 그립) 왼쪽으로 휘는 것이 줄어듭니다. 처음에는 손등이 목표를 바라보는 스퀘어 그립이 기본입니다.